Retete / Sugestii preparare

Dacă iubești mixurile de alune și îți dorești să fii plin de energie întreaga zi, descoperă rețeta pentru billuțele energizante, rapidă, sănătoasă și doar din câteva ingrediente. 60 g migdale crude...

Vrei ceva dulce rapid și fără coacere? Atunci încearcă această rețetă de brownies, delicioasă și foarte ușor de preparat. Ai nevoie de: 150g făină migdale; 40g cacao; 100ml sirop agave; 200g migdale...

Ai poftă de ceva dulce, dar sărat în același timp? Prăjitura cu mix de alune și caramel sărat este ideală. Foarte sănătoasă și sățioasă, se prepară foarte ușor. Pentru blat ai nevoie de: 150g făină...

Atunci când avem poftă de ceva dulce, dar sănătos în același timp, nimic mai simplu: putem face biluțe din ingrediente pe care le avem în casă. Pentru acestea, noi am folosit: âœ”ï¸ 120 g arahide...

Deși s-a dorit a fi o interpretare raw-vegană de tiramisu, a ieșit o minunăție de ciocolată cu gust de rom. Ingrediente pentru 6 porții Crema : 1 cană caju crud 2 linguri lapte migdale 1/3 linguriță...

Brioșe cu merișoare și portocale O gustare dulce pentru un drum lung, pentru pachetul de la școală sau de la serviciu, sau pur și simplu când îți dorești ceva dulce care se pregătește foarte rapid și...

Cu toții ne amintim, probabil, de halvaua pe care o consumam cu ani în urmă, ca și desert al copilăriei. Am cam dat-o uitării până acum, când Camelia & Bianca de la romaniancook_insta ne-au reamintit...

Budincă din curmale Ingrediente: 300 g curmale fără sâmburi 250 ml lapte fierbinte o banană coaptă 750 ml lapte rece un praf de sare esență de migdale (opțional) Curmalele se pun la hidratat în...

Cine s-ar fi gândit că din doar 2 ingrediente poate ieși ceva atât de bun?! Nu ai nevoie decât de 150 g linte roșie, 300 ml apă și putină sare. Cel mai important pas este hidratarea: se pune lintea...

Cel mai bun lucru la burgerii vegetarieni este că sunt versatili și ușor de făcut. Sunt o alternativă mult mai bună la burgerul clasic, deoarece au un conținut scăzut de calorii și grăsimi, dar au un...

Rețetele rapide și cu puține ingrediente sunt pe placul tuturor :) Acești biscuiți din doar trei ingrediente pe cât de ușor se prepară, pe atât sunt de gustoși. Ingrediente : - 200 g făină de migdale...

Ai încercat vreodată să faci lapte de cocos în casă? Dacă răspunsul este nu, acum este momentul. Nimic mai simplu: ai nevoie doar de cocos răzuit cu grăsime, sirop de agave (sau alt îndulcitor), sare...

S-ar putea să nu aibă gust ca si pateul tău tradițional, dar cu siguranță nu vrei să ratezi asta! Acest pateu de semințe de floarea-soarelui este plin de aromă, doar intinde-l peste paine feliată,...

Smoothie-ul poate servi drept mic-dejun sau o gustare, ofera satietate mult mai mare decat un suc proaspat stors, iar senzatia de foame nu apare atat de repede ca in cazul sucului. Cheia unui...

Alunele de pădure sunt bogate în fibre alimentare, excepțional de bogate în acid folic și o sursă excelentă de vitamina E. În plus, conțin și multe alte vitamine din complexul B, cum ar fi...

De Sărbători, cozonacul este un preparat tradițional de nelipsit pe mesele românilor. Indiferent de rețeta folosită, vă prezentăm mai jos câteva trucuri pentru a obține cozonaci pufoși și gustoși: -...

Feta din tofu Ingrediente pentru 4 portii 10 linguri ulei de masline presat la rece 3 linguri zeama lamaie 1 lingurita otet de mere nerafinat 1 lingurita sare de himalaya 1 lingurita pudra usturoi 1...

Cel mai rapid mic dejun este întotdeauna terciul de ovăz, gata în câteva minute și plin de nutrienți și vitamine. Ingrediente: 40 gr fulgi de ovăz 1 lingură de cacao 2 linguri de miere scorțisoară,...

Această rețetă se face în doar 10 minute, făcând-o perfectă pentru nopțile aglomerate ale săptămânii sau când ai puțin timp. Ingrediente pentru 2 portii: 150 g paste penne 6 roșii cherry 2 catei de...

Un desert racoritor si rapid doreste cineva? Regasiti mai jos reteta de LEMON PIE Pentru baza: 150 g biscuiti digestivi 70 gr unt topit Crema: 4 galbenusuri 80ml suc de lamaie 390 ml lapte condensat...