Articole recente

Într-o lume preocupată tot mai mult de sănătate și nutriție, alimentația echilibrată și alternativele la produsele tradiționale devin din ce în ce mai populare. Una dintre aceste alternative este...

Cauți un supliment natural care să-ți sporească energia, să susțină pierderea în greutate și să ajute la eliminarea metalelor grele precum plumbul și mercurul din corpul tău? În acest caz, alga de...

Budinca de banane cu cacao ecologică este o combinație perfectă între gustul bogat și cremos al bananelor coapte și aroma intensă de cacao. Această rețetă simplă și delicioasă este o modalitate...

Cu profilul său nutritional unic și gustul său delicios, pudra de acai a devenit un ingredient din ce în ce mai popular în ultimii ani. Este folosită în mod obișnuit în smoothie-uri pentru a crea o...

Potrivit Fundației pentru Alergie și Astm, una din cinci persoane suferă de un fel de alergie. Majoritatea persoanelor care se luptă să găsească ameliorare pentru alergii merg la medic pentru a fi...

Ești în căutarea unei alternative sănătoase și gustoase pentru a surprinde pe cineva drag în ziua de Valentine's Day? Batoanele proteice cu ciocolată și cocos sunt alegerea perfectă! Această rețetă...

Există ceva atât de reconfortant în ideea de pâine făcută în casă? Mirosul de pâine proaspăt coaptă, toată lumea adunată în jurul mesei pentru o felie direct din cuptor; ce poate fi mai bun? Vei...

Scorțișoara este un condiment puternic care a fost utilizat în scopuri medicinale în întreaga lume de mii de ani. Este încă folosită zilnic în multe culturi datorită numeroaselor beneficii fără a...

Dieta Okinawa își trage numele de la cea mai mare insulă din arhipelagul Ryukyu din Japonia. Cei pasionați de istorie s-ar putea să recunoască numele din Bătălia de la Okinawa, care a avut loc în...

Ciocolata este considerată de mulți ca fiind una dintre cele mai mari plăceri ale vieții. De mii de ani, boabele de cacao "” care sunt sursa ciocolatei reale, precum și a cafelei "” au fost...

Mazărea verde poate fi mică la dimensiune, dar adună o mulțime de nutrienți și beneficii pentru sănătate. Bogată în proteine și fibre pentru a stimula pierderea în greutate și digestia, mazărea...

Astăzi îți prezint o rețetă simplă și delicioasă de pate vegetal din boabe de soia. Cu ingrediente accesibile și un proces de preparare rapid, acesta este alegerea perfectă pentru cei care își doresc...

Făina de secară este obținută din măcinarea boabelor de secară. Secara este o cereală care este strâns înrudită cu grâul, dar are un gust și o compoziție nutritivă distincte. Făina de secară poate...

Aceste brioșe cu dulceață de zmeură fără coacere vor surprinde cu un gust echilibrat și o textură asemănătoare cu celebrele praline Raffaello, toate realizate cu doar 5 ingrediente simple. Deliciu...

Făina de cocos devine tot mai populară pe măsură ce tot mai multe persoane descoperă numeroasele beneficii : o alternativă delicioasă, fără gluten și benefică față de alte tipuri de făină. Ce ar...

Cuișoarele nu sunt ingredientul principal în majoritatea mâncărurilor noastre, dar merită un loc în dieta noastră. Acest condiment este obținut din mugurii de floare ai unui tip specific de copac...

Cuprul se găsește în organele majore precum ficatul, rinichii, creierul, mușchii scheletici și inima. Ficatul, ca principal organ de stocare a cuprului, reglează eliberarea acestuia în sânge pentru a...

Consumul de porții mai mici și alegerea alimentelor minim procesate și a alimentelor integrale poate ajuta la reducerea oboselii. Corpul tău funcționează în funcție de ceea ce îi oferi. Cel mai bun...

În lumea culinară plină de diversitate, rețetele vegane devin tot mai populare și mai apreciate pentru beneficiile lor pentru sănătate și mediul înconjurător. Această rețetă simplă și gustoasă, fără...

Se spune că sănătatea bună a stomacului este un semn al unei vieți sănătoase. Cu alte cuvinte, ceea ce se întâmplă în stomacul tău se va reflecta asupra stării tale generale de bine. Așa cum...