Tarate grau spelt BIO VRAC 5 kg

Descriere

• Origine și descriere: Taratele de grau spelt BIO sunt obținute din boabele de grâu spelta, o varietate antică de grâu cunoscută pentru proprietățile sale nutriționale superioare. Cultivate prin metode ecologice, aceste tărâțe nu conțin aditivi artificiali și mențin toate vitaminele și mineralele esențiale. Grâul spelta este apreciat pentru aroma sa ușor de nucă și textura sa delicată, făcându-l o alegere excelentă pentru cei care caută alternative sănătoase la produsele din grâu convențional.
• Beneficii nutriționale: Produsul este o sursă excepțională de fibre dietetice, proteine vegetale și vitamine din complexul B, cum ar fi B1, B3 și B6. De asemenea, conține minerale esențiale precum fier, magneziu, fosfor și zinc. Fiind un produs integral, tărâțele de grâu spelta contribuie la o dietă echilibrată și pot ajuta la menținerea unui nivel sănătos de energie pe parcursul zilei.
• Efecte asupra sănătății: Consumul regulat de tarate de grau spelt BIO poate îmbunătăți digestia datorită conținutului ridicat de fibre, ajutând astfel la prevenirea constipației și la promovarea unui tract digestiv sănătos. De asemenea, pot contribui la reglarea nivelului de zahăr din sânge și la menținerea sănătății inimii datorită conținutului de magneziu și antioxidanți.
• Recomandări de consum: Se pot adăuga la diverse preparate culinare, cum ar fi iaurturi, supe, smoothie-uri sau produse de panificație, pentru a beneficia de aportul lor nutrițional. Este recomandat să se încorporeze progresiv în dietă, pentru ca organismul să se poată adapta la creșterea aportului de fibre. Pentru cele mai bune rezultate, consumați-le ca parte a unei diete variate și echilibrate.