Quinoa neagra BIO Driedfruits - 500 g

Descriere

• Origine și descriere

Quinoa neagră BIO Driedfruits este un produs de înaltă calitate, provenit din fermele organice certificate. Această varietate de quinoa este mai rară și distinctă prin culoarea sa închisă și textura crocantă. Cultivată cu respect pentru natură și fără utilizarea pesticidelor sau îngrășămintelor chimice, quinoa neagră păstrează un gust autentic și o valoare nutrițională completă.

• Beneficii nutriționale

Quinoa neagră este o surse excelentă de proteine complete, conținând toți aminoacizii esențiali, ceea ce o face ideală pentru dietele vegetariene și vegane. Este, de asemenea, bogată în fibre, vitamine (precum B6 și folatul) și minerale esențiale, inclusiv magneziu, fosfor și fier. Caracteristicile sale nutriționale o fac un aliment valoros pentru menținerea unei diete echilibrate și sănătoase.

• Efecte asupra sănătății

Consumul de quinoa neagră BIO poate contribui la:

• Îmbunătățirea digestiei datorită conținutului ridicat de fibre, ajutând la reglarea tranzitului intestinal și prevenind constipația.
• Menținerea nivelului de energie datorită complexității carbohidraților prezenți, care eliberează energie treptat.
• Susținerea sănătății inimii prin reducerea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol din sânge, datorită conținutului de magneziu.

• Recomandări de consum

Quinoa neagră poate fi utilizată într-o varietate de preparate culinare, de la salate, supe și mâncăruri principale, la deserturi și produse de patiserie. Se recomandă clătirea bine a semințelor înainte de gătire pentru a îndepărta saponinele și a-i dezvălui aroma. Ideală pentru micul dejun în combinație cu fructe și iaurt, dar și ca garnitură la mesele principale. Experimentează și descoperă multitudinea de moduri în care poți integra quinoa neagră în dieta ta zilnică!