Quinoa neagra BIO Driedfruits - 250 g

Descriere

• Origine și descriere

Quinoa neagră BIO Driedfruits este cultivată în regiuni ecologice, recunoscute pentru calitatea ridicată a solului și a condițiilor naturale propice. Această varietate de quinoa se remarcă prin culoarea sa închisă și textura ușor crocantă, ceea ce o face atât un ingredient nutritiv, cât și decorativ pentru numeroase rețete. Produsul este obținut în conformitate cu standardele stricte de agricultură ecologică, asigurând astfel un aliment fără pesticide și organisme modificate genetic.

• Beneficii nutriționale

Quinoa neagră este o sursă excelentă de proteine complete, conținând toți cei nouă aminoacizi esențiali. Este bogată în fibre, care contribuie la menținerea unui sistem digestiv sănătos. De asemenea, aceasta oferă un aport semnificativ de magneziu, fier și antioxidanți, fiind astfel ideală pentru o dietă echilibrată și nutritivă.

• Efecte asupra sănătății

Consumul regulat de quinoa neagră poate contribui la reducerea riscului de boli cardiovasculare, datorită conținutului său ridicat de acizi grași Omega-3 și fibre. Antioxidanții prezenți în quinoa ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ, prevenind îmbătrânirea prematură și diverse afecțiuni cronice.

• Recomandări de consum

Quinoa neagră poate fi folosită ca bază pentru salate nutritive, garnituri sănătoase lângă carne sau legume, și chiar ca un ingredient inovator în rețetele de deserturi. Pentru a beneficia la maxim de valoarea sa nutritivă, se recomandă fierberea acesteia timp de aproximativ 15-20 de minute în apă, în raport de 2:1. Se poate condimenta după gust și combina cu ingrediente precum legume proaspete, nuci sau fructe uscate, pentru mese delicioase și hrănitoare.