Clatite americane cu hrisca (fara gluten)
Ingrediente:
- 350g hrisca verde cruda inmuiata (aprox. 250g nehidratata)
- 1 banana coapta
- 100 ml lapte vegetal de migdale
- 1 lingura sirop de artar
- 1 lingurita scortisoara
- putina pudra de vanilie
- un praf de sare
Inmuiati hrisca peste noapte. Se strecoara apa si se adauga toate ingredientele intr-un blender.
Se amesteca pana obtinem o consistenta mai densa. Ungeti apoi o tigaie pentru clatite cu foarte putin ulei de cocos.
Daca tigaia este antiaderenta, atunci puteti exclude uleiul. Transferam o parte din compozitie in tigaie.
Se coace timp de 2 minute pe ambele parti. Repetam pasii pana terminam intregul aluat.
Pofta buna!
Ii multumin inca o data Florianei de la @dolce.far.verde pentru aceasta reteta simpla si delicioasa.
Comentarii