Alune padure nedecojite crude VRAC

Descriere

• Origine și descriere
  • Alunele de pădure nedecojite crude provin din surse ecologice controlate, fiind cultivate în regiunile renumite pentru solul lor bogat și condițiile climatice ideale, precum zona mediteraneană. Fiind un produs **VRAC**, aceste alune sunt comercializate la kilogram, păstrându-se astfel prospețimea și aroma naturală.
• Beneficii nutriționale
  • Alunele de pădure sunt o sursă bogată de acizi grași mononesaturați, proteine și fibre, contribuind la o dietă echilibrată și sănătoasă. De asemenea, sunt bogate în vitamina E, magneziu și cupru, nutrienți esențiali pentru buna funcționare a organismului.
• Efecte asupra sănătății
  • Consumul de alune de pădure poate contribui la reducerea colesterolului rău (LDL) și la îmbunătățirea sănătății inimii datorită conținutului ridicat de acizi grași sănătoși. Vitamina E prezentă în alune protejează celulele de stresul oxidativ, iar magneziul ajută la menținerea unei tensiuni arteriale normale.
• Recomandări de consum
  • Alunele de pădure nedecojite crude sunt perfecte pentru a fi consumate direct ca snack sănătos sau pot fi adăugate în diverse rețete, cum ar fi mixuri de nuci, prăjituri, salate sau în musli. Este recomandat să consumați o porție moderată zilnic pentru a beneficia de toate avantajele lor nutriționale, fără a exagera din cauza densității calorice ridicate.